top of page
יונית היילברון
אוסטאופתיה
במי אני מטפלת
כאבים וקליקים בלסת
שרירי הלעיסה המפעילים את הלסת הם בין השרירים החזקים ביותר בגוף, ולכן מתחים רבים עשויים להצטבר בו ולהשפיע על המבנים השונים המחוברים אליו ולגרום לחוסר איזון רקמתי, מגבלות מפרקיות וכאבים קרובים ומרוחקים.
העצמות המרכיבות את מפרק הלסת מחוברות על ידי שרירים ורצועות הן לעצמות הגולגולת והפנים והן לצוואר, לבית החזה ולשכמות.
כאשר ניגשים לאבחון ולטיפול בלסת יש להתייחס לכל המבנים הללו וליחסים התפקודיים והרקמתיים הקיימים ביניהם.
העצמות המרכיבות את מפרק הלסת מחוברות על ידי שרירים ורצועות הן לעצמות הגולגולת והפנים והן לצוואר, לבית החזה ולשכמות.
כאשר ניגשים לאבחון ולטיפול בלסת יש להתייחס לכל המבנים הללו וליחסים התפקודיים והרקמתיים הקיימים ביניהם.
בעיות אורטופדיות בגפיים התחתונות
כאבים ברגליים יכולים לנבוע ממגוון גורמים כגון פציעות חדשות או ישנות, מבנה אנטומי, חוסר איזון במתח השרירי והרקמתי, הנעלה, פעילות גופנית ודפוסי הליכה.
בנוסף לכך יש להתייחס לאגן ולעמוד השדרה שמתפקדים יחד עם הרגליים בנשיאת משקל ובתנועתיות וכן לעומסים הפועלים על הגוף של כל אחד ואחת באופן אישי בחיי היום יום.
בנוסף לכך יש להתייחס לאגן ולעמוד השדרה שמתפקדים יחד עם הרגליים בנשיאת משקל ובתנועתיות וכן לעומסים הפועלים על הגוף של כל אחד ואחת באופן אישי בחיי היום יום.
בעיות אורטופדיות בגפיים העליוניות
הידיים שלנו נמצאות בתנועה מתמדת ואנו נעזרים בהן על מנת לבצע כמעט את כל פעולות היום יום. אורח החיים של כל אחד מאיתנו מתבטא בדרישות תפקודיות שונות ולכן יש לבחון את הכאב או המגבלה תוך התייחסות לסיפור האישי של כל אחד.
כאשר ניגשים לאבחן ולטפל בידיים יש להבין היכן מקור הכאב, האם מדובר בכאב שרירי או בכאב עצבי, האם ישנה מעורבות צווארית, אילו עומסים מופעלים על הידיים וכן הלאה..
בטיפול נתייחס לאיזון המתחים הרקמתיים ולתפקודיות של כל חגורת הכתפיים ועמוד השדרה, לזרימת הדם, לתנועתיות המפרקים ביד ולמבנים נוספים שיכולים לגרום לכאבים ולמגבלות.
כאשר ניגשים לאבחן ולטפל בידיים יש להבין היכן מקור הכאב, האם מדובר בכאב שרירי או בכאב עצבי, האם ישנה מעורבות צווארית, אילו עומסים מופעלים על הידיים וכן הלאה..
בטיפול נתייחס לאיזון המתחים הרקמתיים ולתפקודיות של כל חגורת הכתפיים ועמוד השדרה, לזרימת הדם, לתנועתיות המפרקים ביד ולמבנים נוספים שיכולים לגרום לכאבים ולמגבלות.
לפני ואחרי לידה
יחד עם ההתרגשות והשמחה, הריון מביא איתו שינויים רבים ולעיתים מהווה אתגר גדול לגוף.
טיפול אוסאופתי במהלך ההריון נועד הן לתמיכה ולהפחתת כאבים והן להכנת הגוף לקראת הלידה
תוספת המשקל יחד עם השינוי בעקומות עמוד השדרה ובמפרקי האגן המלווה במתיחה של שרירי הבטן ובתזוזה של האיברים הפנימיים, עשויים לגרום לעומסים ולכאבים רבים וכן לקשיי נשימה. כל אחת מאיתנו חווה את ההריון אחרת וישנם הבדלים ניכרים גם בין ההריונות של כל אחת. לכן חשוב להתאים לכל אחת את הטיפול המתאים לה באופן אישי
הריון ולידה הם תהליכים משמעותיים ומאתגרים שלעיתים מצריכים שיקום, אך המציאות לא תמיד מאפשרת לנו להתפנות לכך. דרישות פיזיות ונפשיות שמגיעות עם ההורות הטריה כגון חוסר שינה, הנקה, סטרס ועוד גורמים רבים נוספים, מקשים על תהליך השיקום הטבעי והכאבים עלולים להישאר איתנו זמן רב ואף להקשות על התפקוד היומיומי. אני כאן כדי לסייע לגוף שלך לחזור לאיזון ולהשתחרר מהמגבלות וכאבים.
טיפול אוסאופתי במהלך ההריון נועד הן לתמיכה ולהפחתת כאבים והן להכנת הגוף לקראת הלידה
תוספת המשקל יחד עם השינוי בעקומות עמוד השדרה ובמפרקי האגן המלווה במתיחה של שרירי הבטן ובתזוזה של האיברים הפנימיים, עשויים לגרום לעומסים ולכאבים רבים וכן לקשיי נשימה. כל אחת מאיתנו חווה את ההריון אחרת וישנם הבדלים ניכרים גם בין ההריונות של כל אחת. לכן חשוב להתאים לכל אחת את הטיפול המתאים לה באופן אישי
הריון ולידה הם תהליכים משמעותיים ומאתגרים שלעיתים מצריכים שיקום, אך המציאות לא תמיד מאפשרת לנו להתפנות לכך. דרישות פיזיות ונפשיות שמגיעות עם ההורות הטריה כגון חוסר שינה, הנקה, סטרס ועוד גורמים רבים נוספים, מקשים על תהליך השיקום הטבעי והכאבים עלולים להישאר איתנו זמן רב ואף להקשות על התפקוד היומיומי. אני כאן כדי לסייע לגוף שלך לחזור לאיזון ולהשתחרר מהמגבלות וכאבים.
תינוקות
תינוקות-
במהלך הלידה מופעלים על התינוק לחצים גדולים שיכולים לגרום למתחים רקמתיים ולחוסר איזון וכתוצאה מכך התינוק עשוי לסבול מכאבים וחוסר נוחות וכן להתקשות ביניקה ובעיכול.
כאשר ישנו חוסר איזון, התינוק ימנע ממנחים שלא נוחים לו וכך יכולה להיווצר העדפת צד שתתבטא הן בהנקה והן בהתפתחות המוטורית.
תנועה מסונכרנת ומתח רקמתי מאוזן ותקין הם גורמים הכרחיים ליניקה יעילה ונטולת כאבים לאם ולכן טיפול בתינוק הוא לעיתים מתבקש ואף הכרחי כאשר ישנם קשיים בהנקה.
מצבים נוספים שבהם הטיפול יכול לסייע לתינוקות הם דלקות אוזניים, כאבי בטן ופליטות, ריפלוקס, חוסר שקט ועצבנות.
ברגישות ובהקשבה, ננסה להגיע לשחרור המתחים ולאיזון שיקל על כאבים וחוסר נוחות ונסייע לתינוק להתמודד עם הקשיים שהוא חווה.
משך הטיפול הינו שעה, פרק זמן המאפשר טיפול יחד עם מענה על צרכיו של תינוק והורים כגון הנקה, החלפות חיתולים וכד'. אין צורך לשנות את שגרת יומו של התינוק, ניתן לבצע את הטיפול בכל מצב.
ילדים ונוער-
הילדים שלנו בעלי יכולת פלאית להתמודד עם נפילות, מכות ואתגרים פיזיים שונים. אך ישנם מקרים שבהם טיפול יכול לסייע להם להתמודד עם כאבים שלא עוברים מעצמם וכן עם מגבלות פיזיות שמתפתחות כתוצאה ממחלות או מלחץ נפשי.
בדומה לטיפול במבוגר, הטיפול מתבצע על ידי אבחון ושחרור מגבלות מפרקיות ומתחים רקמתיים.
במהלך הלידה מופעלים על התינוק לחצים גדולים שיכולים לגרום למתחים רקמתיים ולחוסר איזון וכתוצאה מכך התינוק עשוי לסבול מכאבים וחוסר נוחות וכן להתקשות ביניקה ובעיכול.
כאשר ישנו חוסר איזון, התינוק ימנע ממנחים שלא נוחים לו וכך יכולה להיווצר העדפת צד שתתבטא הן בהנקה והן בהתפתחות המוטורית.
תנועה מסונכרנת ומתח רקמתי מאוזן ותקין הם גורמים הכרחיים ליניקה יעילה ונטולת כאבים לאם ולכן טיפול בתינוק הוא לעיתים מתבקש ואף הכרחי כאשר ישנם קשיים בהנקה.
מצבים נוספים שבהם הטיפול יכול לסייע לתינוקות הם דלקות אוזניים, כאבי בטן ופליטות, ריפלוקס, חוסר שקט ועצבנות.
ברגישות ובהקשבה, ננסה להגיע לשחרור המתחים ולאיזון שיקל על כאבים וחוסר נוחות ונסייע לתינוק להתמודד עם הקשיים שהוא חווה.
משך הטיפול הינו שעה, פרק זמן המאפשר טיפול יחד עם מענה על צרכיו של תינוק והורים כגון הנקה, החלפות חיתולים וכד'. אין צורך לשנות את שגרת יומו של התינוק, ניתן לבצע את הטיפול בכל מצב.
ילדים ונוער-
הילדים שלנו בעלי יכולת פלאית להתמודד עם נפילות, מכות ואתגרים פיזיים שונים. אך ישנם מקרים שבהם טיפול יכול לסייע להם להתמודד עם כאבים שלא עוברים מעצמם וכן עם מגבלות פיזיות שמתפתחות כתוצאה ממחלות או מלחץ נפשי.
בדומה לטיפול במבוגר, הטיפול מתבצע על ידי אבחון ושחרור מגבלות מפרקיות ומתחים רקמתיים.
פציעות ספורט
כאשר מטפלים בפציעות ספורט, יש להתייחס לאופן שבו העומסים שאנו מפעילים בעת האימון משפיעים עלינו ולהבין את הסיבה שבגללה אנו מתקשים להתמודד עם העומסים הללו.
לדוגמא
האם חוסר איזון שרירי גורם לעומס מוגבר באיזור מסויים?
האם מגבלה תנועתית גורמת לחוסר איזון שרירי ולטונוס בלתי תקין?
האם מבנה גוף גורם לחלוקת עומסים בלתי תקינה ולדפוסי פיצוי שגורמים לכאב?
האם טכניקה לא מדוייקת גורמת לתבנית תנועתית לקויה ולעומס מוגבר על מבנים מוסיימים?
האם טונוס שרירי מקומי מוגבר משפיע על זרימת הדם לרקמות?
ועוד ועוד..
על מנת להבין מדוע ישנו עומס מוגבר על איזור מסויים בגוף, יש להביא בחשבון הן את אופי הפעילות ועצימותה והן את דפוסי התנועה ותבניות הפיצוי שקיימות בכל אחד מאיתנו באופן אישי ולכן יש לבחון את הפציעה תוך התחשבות בגורמים שונים שמשפיעים על חלוקת העומסים בגוף כגון מבנה הגוף, יציבה, אורח החיים וכן פציעות ישנות.
בטיפול אנו נתעמק ונבין את כל המרכיבים בתמונה וכך אוכל להתאים את הטיפול הנכון לכל אחד במטרה להגיע לאיזון שיאפשר הקלה על כאבים ושיפור ביצועים.
לדוגמא
האם חוסר איזון שרירי גורם לעומס מוגבר באיזור מסויים?
האם מגבלה תנועתית גורמת לחוסר איזון שרירי ולטונוס בלתי תקין?
האם מבנה גוף גורם לחלוקת עומסים בלתי תקינה ולדפוסי פיצוי שגורמים לכאב?
האם טכניקה לא מדוייקת גורמת לתבנית תנועתית לקויה ולעומס מוגבר על מבנים מוסיימים?
האם טונוס שרירי מקומי מוגבר משפיע על זרימת הדם לרקמות?
ועוד ועוד..
על מנת להבין מדוע ישנו עומס מוגבר על איזור מסויים בגוף, יש להביא בחשבון הן את אופי הפעילות ועצימותה והן את דפוסי התנועה ותבניות הפיצוי שקיימות בכל אחד מאיתנו באופן אישי ולכן יש לבחון את הפציעה תוך התחשבות בגורמים שונים שמשפיעים על חלוקת העומסים בגוף כגון מבנה הגוף, יציבה, אורח החיים וכן פציעות ישנות.
בטיפול אנו נתעמק ונבין את כל המרכיבים בתמונה וכך אוכל להתאים את הטיפול הנכון לכל אחד במטרה להגיע לאיזון שיאפשר הקלה על כאבים ושיפור ביצועים.
כאבי צוואר וגב עליון
האזור של בית החזה, הגב העליון, השכמות והצוואר הוא איזור שלעיתים קרובות מצטבר בו מתח רקמתי רב, הגורם לכאבים ולמגבלות. כאבים באזורים הללו מלווים לעיתים בהקרנות לאזורים שונים שמתרחשות כאשר ישנה מעורבות נוירולוגית או טונוס שרירי בלתי תקין שגורם להיווצרות של הקרנות על רקע שרירי (טריגר פוינט).
המתח הרקמתי באזור זה מושפע מגורמים שונים כגון סטרס, יציבה, דפוסי התנהלות בעבודה, מנחי שינה, קשיי נשימה ותאונות שונות בעבר הקרוב או הרחוק שגרמו לנזקים רקמתיים ומפרקיים.
באחבון נתייחס לכל הגורמים הללו על מנת לטפל בכאבים בצורה היעילה ביותר.
המתח הרקמתי באזור זה מושפע מגורמים שונים כגון סטרס, יציבה, דפוסי התנהלות בעבודה, מנחי שינה, קשיי נשימה ותאונות שונות בעבר הקרוב או הרחוק שגרמו לנזקים רקמתיים ומפרקיים.
באחבון נתייחס לכל הגורמים הללו על מנת לטפל בכאבים בצורה היעילה ביותר.
כאבי גב ואגן
מטופלים רבים מגיעים עם כאבים בגב התחתון ובאגן, אך אצל כל אחד ישנה תמונה קלינית שונה ומיוחדת.
כאב מקומי או מלווה בהקרנות, התקף חד פעמי, התקפים חוזרים, כאב כרוני, כאב במהלך הריון או אחרי לידה, כאבים בעקבות פעילות גופנית, כאבים בעקבות היעדר פעילות ועוד ועוד..
בנוסף לאופי הכאב ולרקמות העשויות לגרום לו, יש להביא בחשבון גורמים נוספים המשפיעים עליו כגון, יציבה, גיל, היסטוריה רפואית, אורח חיים, איכות שינה ועוד.
האבחון והטיפול בכאב נעשה תוך התייחסות לכלל הגורמים שיוצרים את התמונה הקלינית של כל מטופל באופן אישי על מנת להגיע להקלה מהר ככל הניתן ועל מנת למנוע אירועים נוספים בעתיד.
כאב מקומי או מלווה בהקרנות, התקף חד פעמי, התקפים חוזרים, כאב כרוני, כאב במהלך הריון או אחרי לידה, כאבים בעקבות פעילות גופנית, כאבים בעקבות היעדר פעילות ועוד ועוד..
בנוסף לאופי הכאב ולרקמות העשויות לגרום לו, יש להביא בחשבון גורמים נוספים המשפיעים עליו כגון, יציבה, גיל, היסטוריה רפואית, אורח חיים, איכות שינה ועוד.
האבחון והטיפול בכאב נעשה תוך התייחסות לכלל הגורמים שיוצרים את התמונה הקלינית של כל מטופל באופן אישי על מנת להגיע להקלה מהר ככל הניתן ועל מנת למנוע אירועים נוספים בעתיד.
כאבי ראש
ישנם מספר סוגים של כאבי ראש ולכל סוג ישנם גורמים שונים.
הטיפול בכאבי ראש מתבצע על ידי הרפיית שרירים, איזון מתחים רקמתיים ושחרור מפרקים תוך התייחסות לגורמים שונים כגון תנועתיות הצוואר, זרימת הדם לראש, מנחים יציבתיים, לקויות ראייה ושמיעה, תפקודיות מפרקי הפנים והלסת ועוד..
הטיפול בכאבי ראש מתבצע על ידי הרפיית שרירים, איזון מתחים רקמתיים ושחרור מפרקים תוך התייחסות לגורמים שונים כגון תנועתיות הצוואר, זרימת הדם לראש, מנחים יציבתיים, לקויות ראייה ושמיעה, תפקודיות מפרקי הפנים והלסת ועוד..
במי אני מטפלת
"We must all remember that our role as health professionals is to treat patients and not to treat diseases"
Greenman's principles of manual medicine.
מי אני
יונית היילברון וקסלר, אוסטאופטית מוסמכת וחברה באיגוד האוסטאופתים הישראלי. השאיפה שלי כאוסטאופטית היא לאפשר לגוף של המטופל להגיע לאיזון, על ידי שחרור מגבלות תנועתיות שקיימות בו ופוגעות בתפקודו. הגעה לאיזון של הגוף תאפשר קיום של תהליכי ריפוי, תשפר את תפקודו ותשחרר את הגוף מכאבים וממנגנוני פיצוי שונים.
מטופלים ממליצים
צרו קשר
bottom of page